A natureza tem muitos bens e remédios naturais, diversas plantas podem salvar uma pessoa, e algumas coisas temos perto de nós e nem sabemos, as vezes por falta de informação, mas o fato é que a natureza é maravilhosa e nos proporciona tantas oportunidades de aprender com ela, e felizmente, algumas pessoas aprendem.
Neste caso em questão, vamos falar do alecrim, que é muito conhecido por todos por conta de seu sabor, usado geralmente como tempero em diversos pratos. Mas o que muitos não sabem, é que o alecrim tem muito benefícios para a saúde, além de seu sabor nas comidas.
Segundo estudos, a planta é rica em flavonoides, ácidos fenóticos e terpenos, que possuem muitas propriedades antioxidantes. O chá de alecrim é um ótimo remédio para combater a tosse, gripe, asma e também ajuda como regulador de pressão arterial. Tendo um fácil método de preparo, bastando apenas deixar alguns ramos da planta em infusão por uns minutos.
O óleo de alecrim também, podendo ser usado de várias maneiras, e pode ser feito em casa também. Para fazer o óleo, você vai precisar apenas de dois ramos secos da planta, e irá colocar dentro de um pote, de preferência de vidro, após isso, é só colocar azeite, óleo de coco ou de amêndoas.
Então tampe o pote, agite de forma leve, e deixe guardado em um local escuro e quente, por pelo menos duas semanas. Após passado as semanas, deve se coar o óleo para outro pote, e antes de utilizar o óleo, é importante que o dilua um pouco com água.
Este óleo tem vários benefícios, como promover rejuvenescimento da face, melhorar a memória, combater algumas infecções, aliviar alguns sintomas de indigestão e em alguns casos, pode estimular o crescimento do cabelo. Após diluir na água, o óleo pode ser passado na pele ou inalado.
